Dança do Ventre Online

 

INSCRIÇÕES ABERTAS PARA 2022!

Turma intermediária terças e quintas com início 01/02/2022
Turma iniciante 18h e intermediária 19h

  • Melhor Preço

    Anual

    60R$
    Todo mês
    Até dezembro de 2022
    Válido por 8 meses
    • Aulas por videoconferência
    • Encontros 2x por semana
    • Aulas até Dezembro com período de férias em Julho
  • Mensal

    80R$
     
    Válido para aulas até dezembro de 2022
    Válido por 1 mês
    • Aulas por videoconferência
    • Renovação feita com a compra de um novo pacote
    • Pacote válido por 30 dias

Sobre as aulas

As aulas de Dança do Ventre ministradas pela Camila Oliveira acontecem desde 2018 na cidade de Viçosa-MG,. mas em 2020 passaram a ser oferecidas online.

  • Atividade para corpo e mente

  • Você em casa

  • E aquele precinho especial que todo mundo adora!​​

Aqui você fica sabendo tudo sobre as aulas:

 

O que vou aprender?

As aulas abordam a Dança do Ventre e suas técnicas como ferramenta para explorar o corpo, a sensualidade e a autoconfiança, sem deixar de lado todos os benefícios que a prática oferece.

 

Quais são os benefícios da Dança do Ventre?

A Dança do Ventre é considerada uma atividade física completa e, por isso a lista de benefícios é longa, mas dançando você trabalha: Resistência física e respiratória; Coordenação motora; Tônus muscular; Flexibilidade; Postura; Criatividade; Sensualidade e Autoestima.

A prática constante ainda pode aliviar o stress; diminuir a timidez; queimar calorias e aliviar desconfortos como prisão de ventre, incontinência urinária e cólicas menstruais

Quem pode dançar?

A Dança do Ventre pode ser praticada POR QUALQUER UM! Independentemente de seu tipo físico, idade, cor dos olhos, identidade de gênero, sexualidade, comida predileta, bicho de estimação, série favorita, etc.
É claro que em caso de problemas de saúde podem existir restrições a alguns movimentos e adaptações para a prática da dança, mas SE VOCÊ QUER, VOCÊ PODE DANÇAR!

O que preciso para participar das aulas?

É preciso comprar algo ou vestir alguma roupa específica para participar da aula?
NÃO! Obrigatória é a sua presença e vontade de dançar! Como qualquer outra atividade física, é recomendável o uso de roupas confortáveis como leggins, mas nada te impede de usar uma saia, ou shorts. Os lenços de quadril não são obrigatórios e não precisa ser um lenço de moedas! Um cinto, echarpe ou mesmo um cachecol servem. Eles são úteis, tanto para estética e autoestima de quem dança, quanto pra que a professora possa observar melhor a execução dos movimentos. O FATO É: não deixe de ir numa aula só porque está sem um lenço de quadril, combinado!

Já no caso das aulas online, também é preciso de um espaço livre para realizar a aula (nada muito grande), um computador ou celular com câmera e microfone (a maioria dos notebooks e smartphones já possuem esses recursos) e acesso a internet.

Como escolher minha turma?

As turmas são divididas em níveis iniciante e intermediário, se você nunca fez sugiro a turma iniciante. Se tem alguma experiência mas não tem certeza, faça o teste! É possível trocar de turma depois se for necessário. E claro, se você tiver dúvidas sobre qual a melhor turma para você, entre em contato.

Quais os horários?

As aulas acontecem toda terça e quinta a partir de fevereiro 2022

  • Turma iniciante 18h

  • Turma intermediária 19h

Quais os valores e formas de pagamento?

As aulas tem o valor de 80,00 mensal com desconto especial para quem fechar o plano anual de aulas! 
Os pagamentos podem ser feitos via pix, cartão (crédito e débito) ou boleto (apenas para o pacote mensal), caso você tenha qualquer dúvida ou dificuldade, não hesite, entre em contato!